上一秒我們還不認識，或許下一秒我們就一起談心事=]

英研究：吃巧克力 

可提高大腦計算能力

很多人愛吃巧克力，認為它能帶來幸福感覺。英國研究人員如今又給吃巧克力
找到一個新的理由：巧克力中所含的「黃烷醇」能幫助提高大腦計算能力。

　　中新網報導，英國諾森布里亞大學「大腦表現與營養研究中心」主任肯尼
迪和同事找來30名志願者，讓他們進行倒數試驗。結果顯示，在飲用含有500
毫克「黃烷醇」的可可飲料後，他們的倒數速度和準確率明顯提高； 而且跟沒
有飲用可可飲料前相比，即使連續不停倒數1個小時，他們的疲勞程度也比從前
來得減緩。

　　肯尼迪說，巧克力中富含的黃烷醇能增加大腦血流量，對於那些難做、需
要費腦力的事情來說，它可能會幫得上忙。肯尼迪還說，充足證據可以證明，
普通劑量黃烷醇可以防止功能退化，吃富含黃烷醇的蔬菜和水果數量越多，對
大腦越有益。

　　研究人員建議常吃巧克力、蘋果和葡萄，或飲用葡萄酒、茶和可可飲料補
充黃烷醇。其中，黑巧克力的黃烷醇含量高於普通巧克力。

                                                                                           --------------------來自奇摩新聞




好棒喔=]
我就說麻
巧克力很棒-/////-